자연이 준 선물이라 불리는 감식초는 오랜 시간 정성으로 빚어낸 천연 발효 건강식품입니다. 유기산과 비타민이 풍부해서 현대인들의 건강 관리에 필수적인 식재료로 꼽힙니다. 오늘은 감식초의 효능과 부작용, 그리고 집에서 직접 만드는 방법까지 알아보겠습니다. 감식초 효능 5가지 효과, 건강에 좋은 이유 항산화 고혈압 면역력강화 감식초에는 강력한 항산화 성분인 탄닌이 풍부합니다. 이 타닌 성분은 혈관 내 콜레스테롤을 배출하고 피를 … 감식초 효능 부작용, 천연식초 만드는 방법 먹는법 계속 읽기