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지금껏 나와는 무관한 다른 사람만의 일이라고 생각했었던 공황장애와 우울증.. 그 정신질환 내지 정신병을 내가 걸렸다. 자동차 교통사고가 불시에 급작스럽게 찾아오듯, 희귀질병이 예고 없이 발병하듯 말이다. 사실 세상의 모든 일은 대부분 전조증상이나 예견할 수 있는 조짐이 있다. 다만, 그 당시 그 상황에서 스스로 눈치채지 못할 뿐인거다. 나 역시 최근에 정신과 상담과 공황장애 우울증 수면제 등 약처방을 … 더 읽기

메머드커피라고 들어보셨나요? 도라에몽 커피로 유명한 카페로, 저는 최근에 알게 된 다소 생소한 카페 브랜드입니다. 집 근처에 메머드커피 카페가 오픈하면서 이제는 자주 이용하고 있는 동네카페가 되었습니다. 공원 산책이나 동네 마실을 다닐 때 한 손에 들게 되는 매머드커피 아메리카노 또는 라떼입니다. 매머드커피 메뉴 가격 추천메뉴 등 간단한 정보들은 포스팅해 보았습니다. 메머드커피 메뉴 가격 아메리카노 1,600원 / 꿀커피 … 더 읽기

박미선 병명 투병 암 최근 유퀴즈에 출연한 조혜련이 박미선의 투병 근황을 전했다. 결론적으로 박미선은 유방암을 선고받고 투병을 해왔으며, 이로 인해서 급작스럽게 방송활동을 중단했었다. 다행히도 치료 또는 수술이 잘 되어서 경과가 좋고 빠르게 회복하고 있다고 한다. TVn 유퀴즈에 이결실과 함께 출연했었던 조혜련은 유방암까지는 언급하지 않았지만, 관련 후속 기사와 정보들을 찾아보니 박미선의 병명은 유방암으로 확인되었다. 올해초 갑자기 … 더 읽기

2025 프로야구 정규리그 5위로 마감하여, 와일드카드 결정전부터 시작한 삼성. 그 삼성이 와일드카드와 준플레이오프까지 승리하면서 플레이오프까지 올라갔다. 역전의 드라마를 써가는 삼성 라이온즈를 대전에서 한화 이글스가 기다리고 있다. 삼성 한화 플레이오프는 양팀의 감독들의 지략 싸움에도 많은 관심이 간다. 살아있는 전설적인 레전드 감독인 한화 김경문 감독과 꾀돌이 젊은 삼성 감독 만진만의 경기운영 전술전도 팽팽하리라 본다. 2025 프로야구 삼성 … 더 읽기

네이버 추천 이재명 검색어 키워드 네이버, 구글, 다음 주요 포털의 검색창에 ‘이재명’ 연관 검색어를 알아보았다. 방법은 간단하다. 네이버, 다음, 구글 메인화면 검색창에 ‘이재명 김‘ 이렇게 입력해보았다. 위에 보이는 것처럼 네이버에는 ‘이재명 김현지’, ‘이재명 김부선’, ‘이재명 김혜경’, ‘이재명 김풍’이 순서대로 나왔다. 분명 1위부터 3위까지가 모두 여자이고, 1위 김현지와 2위 김부선은 모두 배우자가 아니다. 배우자인 김혜경은 3번째로 … 더 읽기

안녕하세요. YoonFree입니다. 오늘은 초보 엄마, 손주를 돌보는 조부모 등 신생아 아기를 돌봐야 하는 분들이 꼭 알아두어야 할 정보이니 꼭 기억해두시길 바랍니다. 아기 신생아를 잠들게 재워본 분이라면 다들 공감하실 내용입니다. 아기를 재우는 것도 보통 힘든 게 아니지만, 신생아 아기가 잠드는 과정 또는 자는 도중에 온몸의 힘을 주면서 끙끙 소리를 내면서 힘들어하는 것을 본 경험이 있을겁니다. 이러한 … 더 읽기

2025-2026 여자배구 V리그가 시작되었다. 남자배구가 박진감 넘치고 파워풀하다면, 여자배구는 역시.. 미녀 섹시 배구선수들이 선보이는 화려한 경기력과 경기 중간중간 보여주는 표정, 몸짓도 큰 볼거리다. 25-26 미녀 여자배구선수 섹시, 몸매, 얼굴 등 실력보다는 보여지는 외모만을 기준으로 순위를 정해보았다. 신기하게도! 아름다운 미모의 여자배구 선수들 대부분이 배구실력까지 출중하다는 것이다. 학창시절 공부잘하는 친구들이 잘생기고 예쁘기까지 했었던 기억이 난다. (아~ 불공평한 … 더 읽기

난생 처음으로 장기간 병가를 사용해 보았다. 호흡이 가빠지고, 극심한 두통이 동반된 공황장애 증상이 있었는데, 이러한 증상만으로 곧바로 정신과 진단서를 초진에 받는 것은 어려웠다. 회사 인사담당자는 반드시 병명과 치료일수가 포함된 진단서가 있어야만 병가와 휴직을 할 수 있다는 답변만 되풀이 할 뿐이었다. 하늘이 무너져도 솟아날 구멍이 있다고 하였던가. 간절한 마음으로 가족들과 인터넷 검색을 통해서 정신과 첫방문 진료만으로도 … 더 읽기